20+ Resep Makan Malam 30 Menit Terbaik untuk Musim Semi - EatingWell

Musim semi adalah waktu yang tepat untuk mencoba resep makan malam baru yang ringan dan segar. Dalam artikel ini, kami telah mengumpulkan lebih dari 20 resep makan malam 30 menit terbaik dari EatingWell yang sempurna untuk musim semi. Dari salad hijau yang segar hingga hidangan daging panggang yang lezat, Anda akan menemukan beragam pilihan untuk dinikmati di musim semi ini.

Salad Sayuran Hijau dengan Dressing Lemon Zesty

Bahan:

• 1 mangkuk sayuran hijau
• 1/4 cangkir kenari panggang
• 1/4 cangkir keju parmesan parut
• 2 sendok makan minyak zaitun
• 1 sendok makan jus lemon segar
• Garam dan lada hitam secukupnya

Cara membuat:

1. Campur sayuran hijau, kenari, dan keju parmesan dalam mangkuk besar.
2. Dalam mangkuk kecil, aduk rata minyak zaitun, jus lemon, garam, dan lada hitam.
3. Tuang dressing di atas salad sayuran hijau dan aduk hingga rata. Sajikan segera.

Daging Ayam Panggang dengan Salsa Mangga

Bahan:

• 4 potong daging ayam paha atas
• 1 mangga matang, dipotong dadu
• 1/2 bawang merah, cincang halus
• 1 cabai merah besar, buang bijinya dan cincang halus
• 2 sendok makan jus jeruk nipis segar
• 2 sendok makan mentimun segar, cincang halus
• Garam dan lada hitam secukupnya

Cara membuat:

1. Panaskan panggangan dan panggang daging ayam hingga matang dan berwarna keemasan.
2. Campur mangga, bawang merah, cabai merah, jus jeruk nipis, dan mentimun dalam mangkuk besar untuk membuat salsa.
3. Beri garam dan lada hitam secukupnya.
4. Sajikan daging ayam dengan salsa mangga di atasnya.

Buncis dengan Keju Feta dan Zaitun

Bahan:

• 1/2 pound buncis, ekor dipotong
• 2 sendok makan keju feta, hancurkan
• 1/4 cangkir zaitun hitam, belah dua
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 1 sendok teh jus lemon segar
• Garam dan lada hitam secukupnya

Cara membuat:

1. Rebus buncis dalam air mendidih selama 3-4 menit atau hingga teksturnya mulai lembut. Tiriskan.
2. Campur buncis dengan keju feta dan zaitun dalam mangkuk.
3. Tambahkan minyak zaitun, jus lemon, garam, dan lada hitam. Aduk hingga tercampur rata. Sajikan hangat.

Dengan beberapa bahan sederhana dan waktu memasak hanya 30 menit atau kurang, Anda dapat menyiapkan hidangan makan malam yang lezat dan bergizi untuk keluarga Anda di musim semi ini. Selamat mencoba!

21 Resep makan malam sederhana ala rumahan enak dan praktis malam praktis resep enak rumahan sederhana untuk brilio bingung biasanya memilih

Menu Makan Praktis yang Bisa di Masak Dirumah â€" Bisnis SMART

3 Resep Hidangan Makan Malam Mudah Dan Cepat Prochiz

Menu Makan Malam Sehat Hari Ini Bisa Kita Contek Dari Resep Tumis makan malam sehat resep ini bola tumis caisim daging contek

5 Tips dan Porsi Makan Malam saat Diet â€" merrychristmasquotess.net

Hari ini enaknya makan apa ya google Latihan Ujian Sekolah

Makan Malam Untuk Diet Tips yang Perlu Diperhatikan M Kitchen

lubodeman Apa itu untuk makan malam? 30 menit menu untuk 2010 edisi 6

10 Resep makan malam sederhana ala rumahan enak dan praktis makan rumahan sederhana capcay goreng ala enak jamuan praktis menggugah gurih selera

7 Cara Mudah Untuk Meningkatkan Makan Malam Dasar Menjadi Malam

10 Resep makan malam sederhana ala rumahan enak dan praktis malam sederhana rumahan praktis enak

Makan Tengah Malam Tingkatkan Risiko Diabetes Benarkah? Okezone raya hari aidilfitri lebaran kuliner nusantara perayaan tradisional masakan makan kampung okezone pentingnya kecap manis diyakini wisman mampu tarik sensasi

10 Resep makan malam sederhana ala rumahan enak dan praktis sosis barbeque resep saus malam sederhana rumahan masakan tumis pedas enak praktis brilio pedes sarapan buat cocok bikin sedapnya melek

5 Resep Menu Makan Malam Enak Masaknya Cuma 20 Menit Lho enak malam lho menit resep masaknya cuma halfbakedharvest

5 Resep Menu Makan Malam Enak Masaknya Cuma 20 Menit Lho camarones tallarines malam makan salsa mantequilla enak quick dinners chispis damndelicious cuma menit lho masaknya

7 Menu Makan Malam Untuk Diet yang Sehat dan Tips Makannya Sehat AQUA

Menu Makan Malam Yang Simple Dan Sedap makan enak mudah dibuat sedap

4 Rekomendasi Makan Malam Rendah Kalori Dijamin Anti Hambar dan Cocok

20.791 resep makan malam sehat enak dan sederhana Cookpad

8 Makan Malam untuk Diet Bikin Tidur Nyenyak dan Tidak Gemuk

4 Pilihan Menu Makan Malam untuk Diet Sehat dan Kenyang Tanpa Takut

Resep Makan Malam Simple Kwetiaw Siram Saos Udang YouTube

8 Makan Malam untuk Diet Bikin Tidur Nyenyak dan Tidak Gemuk

5 Resep Menu Makan Malam Enak Masaknya Cuma 20 Menit Lho eggplant pickledplum malam enak pickled plum lho masaknya cuma menit resep stir

Diet Makan Malam Anda Boleh Cuba 9 Jenis Menu Untuk Kurus Ini malam makanan berat

Waktu Makan Untuk Diet Wanita Ini Kongsi Waktu Makan Yang Betul Untuk malam

Lima Menu Makan Malam Inspirasi Gerai Masakan Panas Paling Sedap. malam masakan panas sedap gerai inspirasi pencuci mulut sajian

2 Rekomendasi Resep Makan Malam Spesial Dijamin Makin Romantis resep spesial rekomendasi makan malam inggris ayam dijamin romantis makin okezone kecap masakan pekan awal bistik

Makanan Sihat Pada Waktu Malam waktumalamvlogs malam sihat pada makan2 ide fotografi

10 Resep makan malam ala anak kos mudah dibuat dan bikin kenyang resep masakan sosis kos sederhana makan malam makanan olahan kenyang lauk praktis dibuat tumis berbahan brilio cepat bikin galeri aras

10 Resep makan malam sederhana ala rumahan enak dan praktis resep sederhana ala rumahan enak praktis

Berbagi :